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Free Ecogenya guides

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Honest Super 7 Guide

Understand why someone might choose a seven-mushroom blend, what fruiting-body extraction means, and how powder, capsules, coffee and cappuccino compare.

Honest Blue Spirulina Guide

Learn how concentrated phycocyanin differs from green spirulina, how powder and tablets compare, and what to know about colour, heat and everyday use.

Reishi Guide

A practical introduction to Reishi fruiting-body extract, flavour, formats and ways to build it into an evening or caffeine-free routine.

Cordyceps Guide

Explore Cordyceps militaris, how extracted fruiting bodies differ from mycelium products, and practical timing and format options.

Turkey Tail Guide

Learn what distinguishes a fruiting-body Turkey Tail extract, what to look for on a label, and how powder or capsules can fit a routine.

Honest Algae Comparison

Compare chlorella, spirulina and the 50/50 blend, including taste, formats, broken cell wall chlorella, VLT processing and Hawaiian sourcing.

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Guides Ecogenya gratuits

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Guide honnête Super 7

Comprenez pourquoi choisir un mélange de sept champignons, ce que signifie l’extraction des fructifications et comment comparer poudre, capsules, café et cappuccino.

Guide honnête de la spiruline bleue

Découvrez comment la phycocyanine concentrée diffère de la spiruline verte, comment comparer poudre et comprimés, et quoi savoir sur la couleur, la chaleur et l’utilisation.

Guide du Reishi

Une introduction pratique à l’extrait de fructifications de Reishi, à sa saveur, aux formats offerts et à son intégration dans une routine du soir sans caféine.

Guide du Cordyceps

Explorez le Cordyceps militaris, la différence entre fructifications extraites et produits de mycélium, ainsi que les formats et moments d’utilisation.

Guide du Tramète versicolore

Apprenez à reconnaître un extrait de fructifications, quoi vérifier sur une étiquette et comment intégrer poudre ou capsules à une routine.

Comparatif honnête des algues

Comparez chlorelle, spiruline et mélange 50/50 : goût, formats, paroi cellulaire brisée de la chlorelle, procédé VLT et origine hawaïenne.

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